Jus Belimbing

Secara sekilas, warna jus ini mirip dengan warna hasil perasaan jeruk lemon ya: kuning pucat.
Nah, tapi ini adalah jus belimbing loh.

Mungkin jarang yang mengonsumsi belimbing dalam bentuk jus, padahal ada banyak manfaat yang kita dapatkan saat mengonsumsi buah ini:
1. Membantu produksi asi;
2. Mengatasi maag;
3. Membantu menurunkan berat badan (yes! );
4. Membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular;
5.Antikanker (jika diminum secara rutin akan menurunkan risiko terkena kanker usus besar). Wah, penting sekali nih;
6.Menjaga kadar gula darah;
7. Menurunkan kolesterol (untuk yang ini munbkin sudah banyak yang tau ya) .
Jadi, hanya dengan mengonsumsi buah belimbing secara teratur, ada banyak manfaat yang kita dapatkan sekaligus.


Selamat mencoba.

Stay healthy and happy, everyone

Jus Tomat x Nangka

Perpaduan jus kali ini memang cukup unik ya karena buah nangka jarang dicampur dengan buah lainnya.

Tapi penasaran juga sih bagaimana rasanya dan apa saja manfaat buah yang memiliki aroma unik ini ?
Ini dia...

*Karena sudah bukan pertama kali bahas manfaat buah tomat, jadi saya lewati saja*

Manfaat:
1. Meningkatkan sistem imun;
2. Mengontrol gula darah;
3. Antipenuaan hingga
4. Mencegah kanker.

Saat memotong buah nangka, jangan buang bijinya ya karena bijinya juga dapat kita konsumsi. Kalau dulu ketika masih kecil sih biasanya mama saya merebus biji nangka dan kami makan bersama. Rasanya enak loh! 

Dan ternyata biji buah nangka juga memiliki manfaat yang luar  biasa:
1. Melawan anemia;
2. Menguatkan tulang;
3. Menyehatkan mata, dan
4. Mencegah kanker.

Perpaduan kedua buah ini menghasilkan rasa yang unik: rasa tomat lebih dominan ketika diminum, tetapi dari sisi aroma, nangka lebih kuat daripada tomat.

Penampilan dan warna dari perpaduan buah ini memang kurang menarik karena menghasilkan warna pucat, tapi rasanya enak dan segar.

Sumber: manfaat buah nangka dan biji nangka dikutip dari cnnindonesia. com

Jus Mangga x Tomat

Drink juice and stay fresh! 

Begitulah salah satu efek yang dapat kita rasakan setelah meminum jus.
Karena selain karena segar, tentu ada manfaat yang kita dapatkan.
Kali ini, saya mencampur mangga dan tomat.
Apa sih manfaat kedua buah ini?


Mangga:
Buah yang memiliki nama latin Mangifera indica ini bermanfaat untuk:
1. Mendorong terbentuknya kolagen;
2. Menghilangkan sel kulit mati;
3. Menunda penuaan hingga
4. Mencegah kanker.

Sedangkan tomat (Solanum lycopersicum) bermanfaat untuk:
1. Menjaga kesehatan mata;
2. Membantu atasi sembelit;
3.Menjaga kesehatan kulit hingga
4.Menjaga kesehatan jantung;

Oh iya, untuk kali ini saya memperbanyak jumlah Mangga  sehingga warna dominan kuning.

Selamat mencoba.

Sumber: manfaat mangga dan tomat dikutip dari hellosehat. com